Семинар «Психологическое здоровье на рабочем месте: как справляться со стрессом воспитателю» 29.04.2025
В дошкольном отделении №3 прошел семинар, приуроченный ко Дню охраны труда на тему: «Психологическое здоровье на рабочем месте: как справляться со стрессом воспитателю».
Педагоги обсудили важные вопросы:
- Что такое стресс и какие бывают его виды?
- Как стресс влияет на организм и профессиональную деятельность?
- Как предотвратить хронический стресс?
- Какие методы помогают справиться с острым стрессом?
Семинар прошел в интерактивном формате: участники разбирали практические кейсы, делились опытом и осваивали техники саморегуляции.
В завершение каждый педагог получил тематический буклет с полезными советами и упражнениями для поддержания психологического здоровья.
Берегите себя, ведь забота о своем состоянии — это залог успешной и гармоничной работы с детьми!